Men hvad med hverdagens angst? Den er måske også realitisk - ellers var den der sikkert ikke - men angsten i et moderne samfund er betydeligt vanskeligere at forstå eller acceptere. Det ser måske umiddelbart ud som om der ingen grund er til at være bange, og alligevel er der et eller andet vi reagerer på.

I denne gruppe behandler vi ikke angst, vi hjælper hinanden med at prøve at forstå den. Ikke ud fra ekspertforklaringer, men ud fra vores egne følelser.

Vi møder andre, der har problemer med angst, og vi udveksler vores egne erfaringer og erkendelser. Vi skriver også om psykologiske forklaringer, men godtager dem kun, hvis vi oplever dem som rigtige for os selv.