|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ocd, som også hedder tvangstanker, er angstanfald i specielle situationer som normalt ikke forbindes med angst. Tvangstankerne er ofte forbundet med skyldskomplekser, eller angst for at begå fejl.
|
|
Der er tale om
angstanfald, der kan minde om fobisk angst, men den
bagvedliggende årsag er lidt anderledes end ved de forskellige
former for fobier. Tvangstanker, der også er blevet kaldt "tvivlesyge" kan dreje sig om hvad som helst,
men ofte vil der være tale om f.eks. at kontrollere om komfuret
er slukket eller døren låst - altså usikkerhed omkring
almindelige daglige aktiviteter - og det drejer sig ikke kun om
at tjekke en eller fem gange men måske om, at man adskillige
gange må ud og se, at man huskede at slukke for kogepladen. Blandt andre typiske symptomer er angst for kemikalier eller urenheder, hvilket kan blive så alvorligt at man ikke tør at røre ved f.eks. dørhåndtag. Ligeledes er tællesystemer et ofte set problem: at man må regne og kontrollere adskillige gange når man har at gøre med tal. |
Tvangshandlingerne drejer sig om at afværge angstanfald. Der er mennesker med Ocd der må vaske hænder måske op til flere hundrede gange om dagen for at føle at hænderne er rene nok. Andre må tjekke alt papirarbejde igennem mange gange for at sikre sig, at der ikke er fejl i noget, og opnår måske alligevel ikke følelsen af sikkerhed for at alt er i orden.
| Hvis man lider af Ocd
er det først og fremmest vigtigt at få en hverdag til at fungere. Vores Yahoo-gruppe har først og primært det formål. Vi er ikke et behandlingssted, men i det omfang der er brug for det, skriver vi om behandling også, og udveksler erfaringer. Gruppen er ikke åben for behandlere, men kun for os selv. Ligeledes udveksler vi erfaringer omkring hvordan vi tackler vores angst i hverdagen. Skal/kan vi skjule det for andre? Føler vi at vi lever og har udbytte af tilværelsen, ligesom andre mennesker og kan vi lære at leve med vores handicap ligesom andre mennesker må det?
Emailegruppen Yahoo
klik her. |
Der er modstridende erfaringer med om kognitiv terapi har en virkning.
Man konfronteres med angsten ved at bevæge sig ud i de
situationer man har angst omkring, men med støtte fra en
psykolog eller terapeut, som støtter op og korrigerer den
angstknugede tankegang. En del Ocd-ramte mærker ingen effekt af denne
behandling.
Kognitiv behandling kan indeholde en
psykoanalytisk del og dermed bearbejdning af årsagen til angsten
også.
En af medlemmerne i Cerony har lavet en illustreret hjemmeside om, hvordan hun oplever at leve med Ocd, som kan findes ved at klikke på denne adresse.
Klik her for at se en hjemmeside om hvorledes en psykoanalytisk behandling virkede og afslørede mekanismen bag Ocd.
|
||||
LINKS